My New Roots - 如何每天做出健康的选择

欢迎来到 My New Roots。自 2007 年 10 月以来，这个博客一直是我分享厨房娱乐时获得的美食灵感和对全食的热爱的地方。您在这里找到的食谱和想法都围绕着我的植物性饮食方式，我希望通过我制作的简单美味的菜肴，您也能发现一个全新的风味和营养世界。

以下是读者最常问的问题的答案。如果你正在寻找答案，你很可能在这里找到它。

您为什么要创办“MY NEW ROOTS”？

我创建这个博客是因为我想分享我在整体营养学教育中学到的令人难以置信的知识。我发现了很多我认为需要公开的信息，而不仅仅是那些可以去学校学习这个领域的人。我想建立一个不带偏见的空间，让人们来学习如何通过饮食和生活方式更好地照顾自己，因为我每天都在做一些积极的变化，我已经看到了自己巨大的变化。

我厌倦了被自私自利的媒体和关于如何照顾自己的半真半假的言论轰炸，我知道我并不孤单。由于我的教育几乎就像是我身体、思想和精神的使用指南，我认为是时候传播这个消息了！当我发现新东西时，我太兴奋了，不想分享！我们都在一起——让我们互相帮助，尽我们所能做到最好！（是的，我前世可能是一名啦啦队长）。

你是什​​么学历？

我是一名整体营养师和认证营养师 (CNP)。为了获得此认证，我参加了加拿大多伦多的整体营养学院 。IHN 是一所私立大学，提供基于大学水平课程的 1 年全日制或 2 年兼读制强化课程，在加拿大安大略省和不列颠哥伦比亚省设有分校。

学生毕业后将获得应用整体营养学文凭，并获得认证营养师 (CNP) 称号，完全有资格获得注册营养顾问执业者 (RNCP) 和注册分子矫正健康执业者 (ROHP) 称号。

我非常喜欢这所学校，因为它的课程非常多样化，我所接受的教育为我继续以自己的方式前进提供了很好的跳板。您需要获得认证才能合法地成为一名认证营养师（您可能知道，不是营养师）。需要注意的是：医学界不会认可您的这一称号，因此如果您正在寻找私人诊所，那就去做吧。即使您只是想为自己获取信息，这也是您接受的关于您的身体、思想以及如何以整体、自然的方式照顾自己的最好的一年教育。

由于我接受教育时住在加拿大，所以我对其他国家的学校一无所知。如果你住在其他地方，你必须查找 CNP 认证计划。

为了进一步学习肠道健康和激素健康等科目，我目前就读于综合营养研究所。他们的健康教练计划虽然不是经过认证的 CNP 计划，但无论您身在何处，它都是您开始整体健康和保健之旅的好地方。参加试听课程，看看这是否适合您！