我们是一群IT人,深受久坐带来的痛苦。所以启动了这个项目,希望帮助所有的久坐在办公楼里面的朋友,缓解和摆脱久坐带来的危害。
针对身体亚健康 运动处方调理
颈椎病 头疼 上班困倦 情绪急躁等问题 十分钟缓解不适,把健康交给自己。
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办公室运动 带来真实有效的健康调理
八段锦、五禽戏等传统导引和现代养护调理,简单有效。持续提升身体的健康指数。
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