儿童，青少年，家庭的健康教练 - Kurbo
注册后，我们会向您询问一系列问题，以便与最佳健康教练相匹配，以帮助您养成健康的生活习惯。我们会为您和您所爱的人寻找最佳支持团队，考虑您的目标，兴趣，个人喜好，喜欢和不喜欢，爱好和历史。我们还考虑到我们的健康教练的独特背景和专业领域
您和您的教练将定期会面，以设定现实的，可实现的目标。我们的教练非常灵活，能够通过短信，电子邮件和电话进行聊天。他们会倾听并提出问题，以了解您当前的习惯和动机。教练也训练有素，可以为您或您的孩子指导和养成良好的习惯。然后他们将与您密切合作，制定个性化的行动计划，鼓励每周进行小规模的逐步变革。
我们易于使用的移动应用程序可帮助您学习健康的习惯，跟踪锻炼和记录食物，同时参与有趣的游戏。Kurbo应用程序不是专注于卡路里计算，而是利用我们经过验证的交通灯系统帮助您了解食物选择，并逐渐减少红色（不健康食物）的数量。
每周你和你的教练都会接听电话，检查你的工作情况。他们会审查您的进度，倾听您的挑战，并提供可行的改进建议或保持您的健康习惯。此外，每个Kurbo教练都可通过电子邮件和短信全天候提供服务，为您提供专家支持和日常责任。
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烹饪
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